Trainingsdiagnostik als Grundlage individueller Trainingspläne am Beispiel der Kraftanalyse für das Rückentraining

ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT Trainingsdiagnostik als Grundlage individueller Trainingspläne am Beispiel der Kraftanalyse für das Rückentraining FITNESSTRAINING ALLGEMEIN | PRÄVENTION/MEDICAL FITNESS | TESTING & DIAGNOSE Beschreibung der angebotenen Ausbildung Die Bedeutung der Trainingsdiagnostik und Anamnese für die Trainingsplanung Übersicht zu vorhandenen Krafttests Methoden der Kraftmessungen Validität und Reliabilität von Kraftmessungen Praktische Durchführung von Krafttests – Kontraindikationen…

BLACKROLL® Recovery Expert

ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT BLACKROLL® Recovery Expert BODY & MIND | PERSONAL TRAINING | REGENERATION Beschreibung der angebotenen Ausbildung Train hard – recover even harder! Egal ob Du als Profi- oder Hobby-Sportler nach einer besseren bzw. optimierten Regeneration strebst, als Personal Trainer Deinen Kunden Tipps für eine aktive Erholung mitgeben möchtest oder einfach für Dein Berufs-…

ICG® CardioWell

ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT ICG® CardioWell nach §20 SGB zertifiziert und bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention gelistet INDOOR CYCLING Beschreibung der angebotenen Ausbildung Von ICG® ausgebildete CardioWell Instruktoren bieten Studiomitgliedern jeden Alters und Fitnesszustands ein neues, ganzheitliches Trainingskonzept. Von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und zerti­fiziert, berücksichtigt das Programm aktuelle sport- und trainingswissenschaftliche Erkenntnisse…